IKKOが提唱する美脚革命
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IKKOが提唱する「美脚革命」とは、読んで字のごとく、美しい脚を手に入れるための革命的な方法です。そして、美脚を手に入れる方法とは、「ビューティー・ウォーキング」。「ウォーキング」と聞いて、「なんだ、よくある歩け歩け運動かぁ」とがっかりするのは早とちり。
いま最も注目をあびているカリスマが美脚にこだわって編み出した独自のウォーキング法は、漫然と歩くだけではないのです。カリスマ美容師として多忙を極める生活は不規則に陥りがちで、一時期相当な肥満体型になってしまいました。美のカリスマIKKOとしては、自分の肥満を放置できません。ダイエットに取り組んではみましたが、普通のエクササイズでは筋肉質の逞しい脚になってしまいます。逞しい脚にはスキニーなジーンズは似合いません。
IKKOがダイエットでこだわったのは、女優の上戸彩さん、釈由美子さん、歌手の安室奈美江さん、あるいはキャスターの麻木久仁子さんのような美脚の実現だったのです。大きな夢をもっていたのですね。
ダイエットの真髄は？
「ビューティー・ウォーキング」は、まさしく美脚革命と言えるでしょう。IKKO曰く、ダイエットの真髄は、ココロとカラダをシェイプアップする意識革命だと、最近出版のDVDブックで明かしています。
IKKO流ダイエットの基本
美脚を目指してダイエットに取り組み始めたIKKOが着目したのが、ウォーキングでした。激しい運動で、筋張って痩せるのではなく、ウォーキングで全身しなやかな優しい体型にして、美脚を手に入れる。これが、IKKOが編み出した独自の「ビューティー・ウォーキング」なのです。ダイエットで主張するのは、外見の美だけではありません。カラダとココロに磨きをかけて、「内面からキレイになる」。これがIKKO流ダイエットの基本なのです。おわかりいただけたでしょうか？？
ウォーキングで健康的に！
IKKOご自身が試行錯誤の末に編み出した「ビューティ・ウォーキング」。自ら２年余りで２５キロもの減量に成功しました。２５キロも！そんなに痩せて大丈夫なの？と心配になりますが、テレビでご覧のとおり、IKKOは極めて健康的で小麦色の美肌。デニム、ロングスカート、何をはいてもスッキリとお似合いの美脚ですね。
女性もうっとり、IKKOの美脚
IKKOの美脚は、まさしくゴジャかわ！女性もうっとりの美脚は、健康的なゴージャスさと、可憐で可愛い。IKKOのダイエットは、「安易に体重だけを減らしても、美しくなれない」ことをちゃんと知って、医学的に裏打ちされた健康に問題なく、無理せずに持続できる方法なのです。それが、IKKO流の「ビューティー・ウォーキング」。
幸運を呼ぶラッキーカラー
好調なスタートを切ろう！
今日の色：アーモンドシェル